CUERPO EN MOVIMIENTO

Además de ser divertido, es una potente herramienta para mantenerse en forma, ayuda a mitigar el estrés, mejora la circulación sanguínea y aumenta la elasticidad de las articulaciones.

 

PIASTAS

  1.  Tambores – Africanos
  2. African Drums – Dance of the Soul
  3. Tam Tam – Mompi
  4. Cantar de Africana

 

 

 

SIENTE TÚ CUERPO

Cuando se aquietan tus pensamientos y sientes que tu fuente de paz interior es inestable, la música relajante te ayudará a sentirte mejor en tu entorno.

 

PIASTAS

  1. Beautiful Piano Music
  2. John Coltrane Quartet Ballads
  3. Sonidos de la naturaleza

 

 

SÉ FELIZ

Cuando algo nos hace feliz, liberamos dopamina y serotonina, dos tipos de neurotransmisores directamente ligados a la alegría y que recorren todo el sistema nervioso central lo que a su vez provoca reacciones en otros sistemas del organismo como el sistema circulatorio. 

 

PISTAS

  1. Fun Acoustic Background
  2. Un Poco Loco 
  3. Rise Eddie Vedder
  4. Main Theme

 

LETRAS INCREIBLES

Las canciones hacen parte de tu vida, y más cuando las letras de esas conciones inspiran, motivan e incluso nos aporta a reflexionar. Se vuelven melodias importantes en nuestra vida.

 

PISTAS 

  1. Yo vengo a ofrecer mi corazón – Camila Gallardo
  2. La vida es un vals – Diego Torres
  3. Y dale alegría a mi corazón – Mercedes Sosa
  4. La llave – Abel Piintos
  5. Algo esta cambiando en mí – Bomba Esterio

 






 

 

EL PODER DE LA VOZ

Se sabe que cantar puede ayudarnos a mejorar nuestro estado de ánimo. Pero también, investigaciones muestran que podría también ser beneficioso para nuestra salud física.

 

PISTAS

  1. Girl Blue – Nina Simone
  2. Kimbra-Plain-Gold-Ring
  3. The lion king – Circle of-Life
  4. Ella-Fitzgerald-One-Note

 

 

 

 

MÚSICA INFANTIL

La iniciación musical para los niños puede iniciarse desde casa.Entonar canciones a los bebés y escuchar música con ellos, además de producir cambios a nivel fisiológico, desarrolla un fuerte vínculo afectivo, que estimula su inteligencia emocional. Asimismo, a nivel psicológico, despierta, estimula y desarrolla emociones y sentimientos.

 

PISTAS 

  1. Cantando los Números
  2. Estrellita donde estás
  3. La risa de las vocales
  4. Arroz con leche

 

 

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